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Bereits nach wenigen jahren kann man massive probleme mit dem rucken bekommen und der leidensweg den kein geringer teil der buroangestellten oder selbststandigen gemeinsam haben beginnt.

Buro arbeiten im stehen. Kommen wir nun vom theoretischen vorwissen zur hardware. Nicht jedem ist es moglich seine arbeiten im stehen durchzufuhren. Die meisten sitzen die grosste zeit des tages am schreibtisch. Juni 2016 1054 uhr.

In deutschland arbeiten rund 17 millionen menschen im buro. Denn wie sie sich sicherlich denken konnen verlangt das arbeiten im stehen spezielle mobel. Standiges sitzen im buro ist auf dauer ungesund. Gesundheit im buro stehen ist so gefahrlich wie sitzen menschen die viel sitzen sterben fruher egal wie viel sie sich sonst bewegen so glaubte man bislang.

Nutzen sie stattdessen die vorteile des stehens. Entscheidend fur gesundes arbeiten sei eher bewegung an sich das. Arbeiten im stehen ist eine alternative die allerdings durchdacht angegangen und umgesetzt werden sollte. Die umgebung sollte gesund und leistungsfordernd sein.

Dies beugt ruckenschmerzen vor. Vor allem im buro sind beschaftigte oft gezwungen am schreibtisch zu sitzen. Im auto im buro vor dem fernseher. Ist stehen gesunder als sitzen.

Besser ist es immer mal auch im stehen zu arbeiten. Das konnen sie genauso gut im sitzen machen. Im buro auch ab und zu am schreibtisch stehen. Arbeiten im stehen sollte nicht bedeuten dass sie sich an ihren arbeitsplatz stellen und dann reglos vor sich hin arbeiten.

Arbeiten im stehen mit der richtigen hardware klappt es. Beim arbeiten sollten sie zwischen sitzen und stehen wechseln.

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